●スノーシューツアーin戸隠高原
3月21日(木)9・00～15・00．戸隠神社中社隣駐車場集合。初心者も無理なく参加できるコース。参加費一般3000円、中学生以下1000円。レンタルスノーシュー1000円。昼食、飲み物持参。スキーウエアなど防水の防寒着、防水防寒の靴で。(問)遊遊山歩（大久保）(電)080・5109・5752
●善光寺大勧進 座禅×お寺ヨガ
3月24日(日)9・30～12・00、元善町の善光寺大勧進。初心者向け。参加費／座禅とヨガ2400円。ヨガのみ1400円。座禅（11・00～）のみ1000円。ヨガマット（レンタル100円）、飲み物持参、動きやすい服装で。(申)ＥＭＩ(電)090・3048・0633、(メール)e.smile.4334＠gmail.com
●市障害者スポーツ大会
5月19日(日)8・30～、吉田の長野運動公園陸上競技場＆アクアウイングで開催。参加者を募集。対象は市内在住で、4月1日時点の満年齢が12歳以上の障害者手帳所有者と、市内の障害者支援施設・学校に在籍する障害者。種目は陸上競技、フライングディスク、水泳競技。参加無料。詳細と(申)4月5日(金)までに市障害者スポーツ協会(電)(FAX)266・8834
●正道会館志友塾「正道カラテ」
生徒募集。4歳以上対象。キッズ・大人クラスの入会キャンペーン実施中。東和田の長野総本部と篠ノ井教室で体験随時可。詳細はＨＰ（正道信州で検索）参照。(問)(電)217・4440
●「心と身体を元気にするストレッチ＆ヨガ」同好会
会員を募集。毎週(火)、大豆島隣保館で。10・00～ストレッチ、11・00～ヨガ。参加費各回500円。体をじっくりやんわり動かします。年配の人歓迎。(問)橋詰(電)090・2481・5241
●硬式テニス教室
新メンバー募集。毎週(土)19・00～、市内で練習。20代～40代で初めてラケットを握る人、ソフトテニス経験者歓迎。都合に合わせて参加可。入会金なし。会費など詳細は(問)穂刈(メール)amnbhtyu3827＠docomo.ne.jp
