4月24日号

　●フラメンコ・社交ダンスワークショップ
　4月24日(土)、差出南のブンゲイ印刷2階。フラメンコ14・00～、社交ダンス15・30～、各1時間。会費各500円。飲み物持参、マスク着用。新型コロナ対策実施。要予約、当日予約可。(申)(問)フラメンコ愛好会(電)217・3661

　●笑いヨガ体験会
　5月4日(火)13・00～14・00、緑町の市ふれあい福祉センター。参加費一般500円、会員300円。要予約。飲み物持参、マスク着用。(申)(問)中川(電)090・6466・4723

　●Ｊ―1体操クラブ
　小学生対象に生徒を募集。体操選手になりたい人はもちろん、マット運動や鉄棒が苦手な人も。毎週(火)17・15～19・00（小学生女子）、毎週(土)14・15～16・00（小学生男女）、真島のホワイトリングなど。どちらも1回体験できます。月会費（4～5回）5000円。詳細は(問)小池(電)090・4464・7479

　●徳間ドッジボールスポーツ少年団
　会員を募集。対象は市内在住の小学生男女。毎週(土)9・00～12・30、徳間小体育館。初心者も楽しく練習できます。年会費3000円。体験、見学は無料。(申)(問)塚田(電)090・4181・9865、(メール)sada5205＠dance.ocn.ne.jp

　●三輪少年野球クラブ
　メンバーを募集。三輪小・城東小グラウンドを練習拠点として、(土)(日)祝日中心に活動している軟式野球チーム。現在11人で楽しく活動。地区内外を問わず、小学生なら男女不問。試合・大会時以外のお茶当番なし。気軽に連絡を。(問)保護者会長（紫）(電)090・8326・5850、(メール)masaakimurasaki＠ezweb.ne.jp

4月17日号

　●高齢者体操教室「笑って楽しく元気体操」
　4月20日(火)13・30～15・00、真島のホワイトリングのスタジオ。対象／おおむね65歳以上で体力に自信のない人、初めて運動をする人など。高齢者のための筋トレ、柔軟体操、脳トレ、レクリエーションなど。参加費500円。飲み物、汗拭き用タオル、上履き、ヨガマットかバスタオル持参。要予約。(申)(問)宮崎(電)090・8006・5883

　●ノルディックウォーク講習会
　4月24日(土)10・00～11・15、篠ノ井の南長野運動公園聖火台前集合。全日本ノルディックウォーク連盟ウォーキングライフマイスターのお笑い健康指導員が伝える健康づくり。講習費500円、レンタルポール500円。雨天決行。要予約。(申)(問)山口(電)080・5147・4751

　●大人女子のための美尻トレーニング教室体験
　4月27日(火)19・45～20・30、吉田の長野運動公園。30歳～60歳くらいの女性限定。プロパーソナルトレーナーのグループエクササイズ体験。運動が苦手な人歓迎。受講料2500円。定員10人、要予約。タオル、ヨガマットかバスタオル持参。シューズ不要。(申)(問)(メール)fsem.bodyworks＠gmail.com

　●サッカースクール「飯綱校」
　一緒にサッカーを楽しみませんか。小学生対象に受講生を募集。隔週(土)、飯綱町の三水Ｂ＆Ｇ海洋センター体育館。無料体験実施中。詳細はＥ―ＮＡＧＡＮＯスポーツクラブのホームページ参照（いーながので検索）。(問)(電)285・9120

　●長野合気会
　会員を募集。毎週(土)15・00～17・00、吉田の長野運動公園柔道場。合気道公認道場。体験、見学できます。(問)桧山(電)090・4460・3577

　●ソフトバレー
　メンバーを募集。毎週(水)19・30～21・30、徳間小体育館。年齢性別不問。現在メンバーは30代～60代の男女半々。試合形式で楽しくバレーをしています。会費は備品購入時に300円ほど。子ども連れＯＫ。見学可。(申)(問)岡谷(電)090・4955・2130

　●若槻スポーツクラブ
　メンバーを募集中。毎週(水)13・30～15・00、若槻公民館。健康体操やウオーキング、ソフトバレーなどを楽しむサークルです。(問)(メール)naganohokubusc2011＠gmail.com

4月10日号

　●青木島剣道少年団
　体験会を4月24日(土)17・30～、25日(日)17・00～、青木島小体育館で開催。剣道着を着て風船割り。体験後入団の小学生には竹刀をプレゼント。青年部もあるので、親子での入会も可能。感染対策実施。(問)清滝(電)090・7312・7532

　●南長野剣道少年団　
　一緒に楽しむ小中学生の仲間を募集。初心者歓迎。毎週(土)17・30～、(日)7・30～、篠ノ井西小第2体育館。貸し防具あり、見学随時。剣道体験会の予定あり。(問)恩田(電)090・5546・7317

　●イキイキサークル
　入会者を募集。月3、4回(火)13・15～14・45、緑町の中部公民館4階。講師は市の公式指導員。筋力トレーニング、ストレッチ、有酸素運動、卓球などをします。ヨガマット（またはバスタオル）、運動靴、水筒持参。マスク着用。見学、体験レッスン歓迎。(問)島田(電)232・6382（18・00～20・00）

　●浅井恵子ＤＡＮＣＥ　ＳＴＵＤＩＯ
　ジャズ、コンテンポラリー、大人バレエの生徒を募集。大人バレエ／(土)10・30～、(火)19・30～。ＪＡＺＺ・コンテ／(日)10・30～、(水)19・30～、各2時間、平林の同スタジオで。入会金無料。1回1600円。10回チケット1万3000円（4クラス共通で3カ月有効）。初めての人は3カ月フリーパス1万円。見学、体験無料。(問)(電)090・5757・4681

　●武術太極拳の会　　
　メンバー募集。年齢、経験問いません。初心者も気軽に。
［伝統楊式太極拳の会］
　▽(月)10・00～12・00、主に安茂里公民館。(問)上条(電)080・1141・8378
　▽(水)14・00～16・00、主に緑町の中部公民館。(問)降旗(電)090・1691・9909
　▽(木)10・00～12・00、主に浅川公民館。(問)坂井(電)259・0905
　▽(土)13・30～16・00、主に浅川公民館。(問)阿部(電)090・3474・7561。
［ジュニア競技（太極拳・長拳）選手育成の会］(金)17・30～18・45、主に浅川公民館。(問)滝沢(電)090・4946・5925

4月3日号

　●ゲートボールクラブ
　会員を募集。初心者～経験者対象。4月3日(土)～6月19日(土)の10回、9・00～12・00、氷鉋公園ゲートボール場。(無)、消耗品代など実費500円。定員20人。(申)(問)伊東(電)284・3993

　●伝統楊式太極拳無料体験会
　4月6日(火)川中島町公民館。20日(火)安茂里公民館。各19・30～20・30。運動のできる服装、感染症対策をして参加。ブログ「太極拳信会」あり。(問)滝沢(電)090・4946・5925（ＳＭＳ可）
　
　●ＧＯＺＡＮ自然学校　登山「戸隠・瑪瑙山」
　4月11日(日)8・30戸隠スキー場駐車場集合、15・30解散予定。参加費一般2000円、小学生1000円、会員1000円、保険料含む。スノーシューレンタル1000円。昼食、飲み物、保険証、ごみ袋、雪上用シートなど持参。定員15人、要予約。(申)(問)(電)080・5387・4019、(FAX)253・2404、(メール)gozan＠dongry.jp

　●笑トレで免疫力アップ
　4月14日～毎月第2(水)、14・00～15・30、安茂里公民館2階。歌、リズム運動、脳活レクなどでたくさん笑ってストレス解消。楽しく交流します。誰でも気軽にどうぞ。マスク着用。(問)おひさま（小林）(電)080・4181・8688

　●ボディーバランス教室
　4月14日～毎月第2・4(水)、19・00～20・30、新田町のもんぜんぷら座地下ＢＯＸ。太極拳、ストレッチ、筋トレなど心身を整えしなやかな体づくり。(申)(問)小川(電)090・9668・5644

　●初心者弓道教室
　5月12日～7月16日の毎週(水)(金)20回、昼の部10・00～11・30、夜の部18・30～20・00、吉田の長野運動公園弓道場。対象／市内在住か在勤の人。参加費一般1万円、中学生5000円、保険料別途。弓具類は貸し出し。(申)4月14日(水)10・00～11・30、18・30～20・00に会場で受け付け。(問)同公園(電)244・7555　辰野(電)090・8477・0922

　●長野市柔道クラブ
　小中学生会員を募集。対象は年長児以上の男女。毎週(月)18・30～19・45、(土)17・30～19・00、県警本部体育館（市立長野図書館東隣）。柔道で体力づくり、仲間づくりをしましょう。入会金、月会費各2000円。気軽に見学を。(問)平林(電)090・8873・6185

　●テニス仲間
　気楽に硬式テニスを楽しみたい人、3、4人を募集。初心者も歓迎。原則毎週(木)か(火)、15・00～17・00、主に裾花体育館内コート。日時、会場は変更する場合あり。(問)角田(電)080・1120・0533

　●長野硬式テニスクラブ
　会員を募集。基本的な型から試合形式までの練習です。初心者、初級、中級、上級コース。コートは川中島の若葉町近く。平日、週末コースあり。会費(無)、誰でも参加可。詳細は(問)(メール)nobsong3584＠k4.dion.ne.jp

　●ジュニアバレー
　小学生を対象に、練習生を募集。毎週(日)8・30～12・00、大豆島小体育館。見学歓迎。(問)(メール)babo_em0123＠yahoo.co.jp

　●スポーツ吹矢
　会員を募集。毎月第1・3(木)、13・30～15・30 大豆島総合市民センター多目的ホール。(申)(問)吉田(電)090・3108・4893