2018年8月8日水曜日

8月4日号

 ●若里公園・早朝ソラヨガ
 8月5日(日)6・00~、若里公園。雨天中止。受講料各500円。ヨガマット、シート持参。当日参加可。(問)長野シルバー人材センター(柳沢)(電)237・8315

 ●アルゼンチンタンゴダンス練習会
 8月5日、19日の(日)、13・00~15・00、稲里1丁目の成田オート2階。参加費など詳細は(問)清水(電)241・3550

 ●笑いヨガで暑気払い
 8月7日(火)13・00~14・00、緑町の市ふれあい福祉センター。参加費/一般500円、会員300円。飲み物持参、動きやすい服装で。子ども連れ歓迎。要予約。(問)ハッピーレインボー笑いヨガ(中川)(電)090・6466・4723

 ●初心者バウンドテニス芹田教室
 初心者教室を8月17日~9月21日の毎週(金)6回、19・00~21・00、芹田体育館で開催。バウンドテニスに興味のある人、手軽に運動をしてみたい人、ぜひ体験を。参加費6回で2000円、保険料別途。受け付けは8月10日(金)19・00~20・00、同体育館玄関で実施。(問)市バウンドテニス協会(百瀬)(電)090・5757・5296

 ●山の会ながの
 会員を募集。中高年を中心に、日帰りから1~2泊の登山をしている登山愛好会。ともに山登りを楽しみませんか。お試し山行を9月2日(日)、飯縄山で行います。気軽に参加を。(問)(電)234・1560((月)19・30~21・00)

 ●信濃ファイルフェニックスサッカークラブ
 9月~11月、後期日程の女子サッカースクール生とレディースチーム選手を募集します。スクール生は年少児から一般まで、選手は小4から一般まで。気軽に問い合わせを。(問)西林(電)258・2225、(メール)mail@kahluamilk.sakura.ne.jp


サンアップル杯 ブロック交流 車いすバスケットボール大会

 第20回の記念大会。車いすバスケットボール体験会、オープンゲーム観戦、大会観戦の参加者を募集します。会場は下駒沢の県障がい者福祉センターサンアップル体育館。いずれも(無)

 ▽体験会 8月25日(土)。9:15~受け付け、9:45~12:00。選手のデモンストレーション、車いす操作とドリブル・シュート、ミニゲーム。小学生以上対象。親子で参加可。障害の有無なし。定員50人、要予約。上履き、タオル、飲み物持参

 ▽オープンゲーム 25日13:00~17:30。東海北陸、近畿、甲信越、関東の各ブロック選抜が参加

 ▽ブロック交流車いすバスケットボール大会 26日(日)。9:15~開会式。9:40~競技(第1~第4試合)。16:15~閉会式
(問)サンアップルスポーツ課(電)295・3442 

2018年7月28日土曜日

7月28日号

 ●川歩き
 8月12日(日)10・00~14・00。戸隠キャンプ場入り口駐車場集合。小学生以上対象。進路を妨げる倒木を乗り越えるなど、ちょっとした冒険気分も味わえる清流歩き。参加費一般2000円、中学生以下1000円。持ち物/昼食、飲み物、軍手など手袋、着替え持参。汚れてもいい服装、つま先のある履物で。(問)遊遊山歩(大久保)(電)080・5109・5752

 ●リズム・ウオーキング・ステップ講座
 軽快なリズムにのってステップを踏み、体のバランス感覚を養い、ストレス解消と足腰の強化を。9月3日、10日、10月1日、15日、22日、29日の(月)6回、13・00~15・00、若里のサンライフ長野。参加費1960円。(申)サンライフ長野窓口へ。(問)若山(電)090・8048・3739

 ●硬式テニス
 仲間を募集。毎週(土)、長野市内で練習。20代~40代の男性初心者歓迎。自分の都合に合わせて参加できます。会費はコート代を人数割り。(問)(メール)aqwer3782@docomo.ne.jp

2018年7月21日土曜日

7月21日号

 ●笑って健康作り 笑いヨガ
 7月31日(火)10・30~11・30、新田町のもんぜんぷら座地下BOX4。参加費500円。飲み物、汗拭き持参。(問)ながのHappyももちゃん(電)080・8700・9730

 ●金子千尋カップ少年軟式野球大会
 今年で7回目。10月に市内4球場で予選会、11月に篠ノ井の長野オリンピックスタジアムで決勝トーナメントを行います。長野市内と近隣の小学5、6年生20人以内で構成する、軟式野球の32チームを募集します。応募多数の場合は抽選。(問)市少年硬式野球連盟釼持事務局長(電)090・8879・1192

 ●社交ダンスサークル
 会員募集。レッスンは毎週(土)9・00~10・30、篠ノ井公民館中央分館(篠ノ井駅前).初めての人、少し経験のある人歓迎。直接来場、見学OK。(問)町田(電)090・4161・7945

 ●社交ダンスパーティーデビューしませんか
 パーティーで楽しく踊りたい、すてきなステップを覚えたいなど。8種目のダンスを男女2人の講師がレッスンします。
 ▽木曜会 (木)16・30~18・00、更北公民館稲里分館2階
 ▽ウイングの会 (月)10・00~11・30、同稲里分館2階
 ▽ゴールドの会 (月)か(火)、14・00~15・00、小島の柳原公民館。(問)(電)090・4181・6989

2018年7月14日土曜日

7月14日号

 ●笑いヨガと脳活性化ゲーム
 7月17日(火)13・00~14・00、緑町の市ふれあい福祉センター。参加費500円。飲み物持参、動きやすい服装で。子ども連れ歓迎。要予約。(問)長野しあわせ笑いヨガの会(中川)(電)090・6466・4723

 ●善光寺大勧進 お寺ヨガ
 7月22日(日)10・00~11・30、元善町の善光寺大勧進。参加費1600円。ヨガマット、タオル、飲み水持参。(問)EMI(エミ)(電)090・3048・0633、(メール)e.smile.4334@gmail.com

 ●川歩き
 7月29日(日)10・00~14・00。戸隠キャンプ場入り口駐車場集合。戸隠の川を歩きます。小学生から参加可。参加費一般2000円、中学生以下1000円。昼食、飲み物、手袋(軍手など)、着替え持参。濡れてもいい服装、つま先のある履物で。(問)遊遊山歩(大久保)(電)080・5109・5752

 ●ながのピープルズ「みんな集まれ、夜間ゲートボール教室へ」
 コミュニケーションスポーツを楽しみましょう。8月2日、9日、16日、23日、30日の(木)5回、18・00~20・00、篠ノ井の南長野運動公園屋内コート。対象は世代を問わず、初心者~レベルアップを目指す経験者。(無)。運動のできる服装で参加。スティックのない人には貸します。(問)曽根川(電)090・5565・6232

 ●社交ダンス中級会員
 毎週(金)13・30~14・30、権堂のダンスホール鹿鳴館。基礎トレーニングとパーティーステップの練習。月謝3000円。(問)太田(電)090・4384・2832

2018年7月7日土曜日

7月7日号

 ●若里公園・早朝ソラヨガ
 7月8日(日)、22日(日)、6・00~、若里公園。雨天中止。受講料各500円。ヨガマット、シート持参。当日参加可。(問)長野シルバー人材センター(柳沢)(電)237・8315

 ●親子ふれあいテニス教室
 7月21日(土)、城山テニスコート。22日(日)、若穂中央公園テニスコート。各日1部(小1~小3)8・30~9・50、2部(小4~小6)10・10~11・30。参加費1組1000円(追加1人につき500円プラス)。講師は海津昇さん。要予約。(申)城山テニスコート(電)235・5144 若穂テニスコート(電)282・2095

 ●ポセイドン長野水球倶楽部
 生徒募集。対象は市内在住の小中学生男女で、クロールで25m泳ぎ切れる人。毎週(金)18・00~20・00、吉田の長野運動公園アクアウイングダイビングプール。月謝1600円。きょうだい割引あり。(問)保谷(電)080・9434・3487

 ●フレンズダンスサークル
 初級会員を募集。毎週(水)14・00~15・00、更北公民館稲里分館。パーティーステップと基礎トレーニング中心の少人数グループレッスン。月謝3000円。(問)太田(電)090・4384・2832

 ●剣道 悠心館
 年長児から小学生が楽しく、時には厳しく剣道の稽古に励んでいます。未経験でも心配なく。一度体験にどうぞ。練習/(木)19・00~20・30、川中島中学校克己館。(土)18・30~20・30、昭和小第一体育館。防具、道着は安価でレンタルしています。(問)石井(電)090・2309・6381

 ●レクリエーションダンス
 会員募集。レクダンスはさまざまな曲に振り付けをして、全員が手をつなぎ、輪になったり、サークルをつくってWに組んだり、隊列をつくり団体で踊るダンス。いつでもどこでも誰とでも、やさしく簡単なステップで、すぐに楽しく踊れます。日本FD連盟公認講師が指導。毎週(木)9・30~11・30、稲里中央地区南センターで練習。室内靴、飲み物持参。申し込みは会場で直接、常時受け付けています。(問)小林(電)080・2349・2706

2018年6月30日土曜日

6月30日号

 ●笑いヨガと脳活性化ゲーム
 7月3日(火)13・00~14・00、緑町の市ふれあい福祉センター。参加費500円。飲み物持参、動きやすい服装で。子ども連れ歓迎。要予約。(問)長野しあわせ笑いヨガの会(中川)(電)090・6466・4723

 ●社交ダンス スターダストダンスサークル
 仲間募集。初中級レベル。ワルツ、タンゴ、ルンバなどを正確に丁寧にゆっくり。7月3日スタート、毎週(火)、13・30~15・00、上松のひやまホール。月会費800円。初心者でも大丈夫です。申し込みは直接会場へ。(問)(電)090・4951・9094

 ●やまたみファミリー登山教室
 飯縄山で安全な山登りを身に付け、楽しみましょう。小学生とその家族対象。7月7日(土)8・00、一の鳥居苑地駐車場集合。山頂を往復し、15・00解散予定。参加費1人3000円。雨具、昼食、飲み物など持参。(申)5日(木)までに山岳ガイド協会やまたみ牧野内(電)090・4230・2920、(メール)love3i9macky4@ezweb.ne.jp

 ●アルゼンチンタンゴダンス練習会
 7月8日、22日の(日)、13・00~15・00、稲里1丁目の成田オート2階。参加費など詳細は(問)清水(電)241・3550

 ●社交ダンス無料講習会
 ▽長野ダンス友の会 7月の(月)(水)(金)、各4回、18・30~20・30。(問)岡本(電)090・8035・2119
 ▽ひまわり 7月の(水)(木)、各4回、13・30~15・30。体力づくりに。(問)宮沢(電)090・7428・2899。いずれも会場は若里の中央隣保館。

 ●長野硬式テニスクラブ
 会員募集。初級、中級、上級、平日、週末など各コースあり。基本的な型から試合形式まで、楽しみながら練習します。健康増進に。誰でも参加可。コートは川中島町の若葉町近く。会費(無)。(問)(メール)nobsong3584@k4.dion.ne.jp

2018年6月23日土曜日

6月23日号

 ●斑尾山登山「山頂から野尻湖をのぞきこもう」
 7月1日(日)9・00~15・00。斑尾高原スキー場第8駐車場集合。初心者や小学生も登りやすい山。参加費一般3000円、中学生以下1000円。昼食、飲み物、雨具持参。トレッキングができる服装で。(問)遊遊山歩(大久保)(電)080・5109・5752

 ●健康マグネット吹矢教室
 毎週(水)と毎月第1(日)、10・00~12・00、権堂イーストプラザ市民交流センター。参加費500円(会場協力金)。初回のみマウスピース代100円。講師は日本マグネット吹矢協会長野支部の菅井秀樹さん、熊井まゆみさん。(問)菅井(電)090・1867・1346

 ●ジュニア武術太極拳の会
 太極拳や長拳のジュニア競技練習会。毎週(金)17・30~18・45、浅川公民館。指導は滝沢克夫さん。体験見学(無)。上履き持参。(問)相沢(電)263・4080

 ●ソフトバレー
 一緒に練習しませんか。毎週(土)19・00~、松ケ丘小体育館で練習。年齢、性別問わず。バレー経験者、大会参加可能な人、待っています。(問)(電)080・9155・1264

 ●LiberacaoFC(サッカークラブ)
 新規チーム発足にあたり、メンバーを募集。小学生対象。性別問わず。試合に使えるテクニックやドリブルを大切にして選手を育成。本格的始動は秋から。ゼロからのスタート。初心者歓迎。詳細はHP(liberacaofcで検索)参照。

 ●ダンス生徒
 ▽社交ダンス 毎週(水)19・00~20・00。団体レッスン。初心者対象。受講料10回で1万800円
 ▽フラメンコ 毎週(火)18・00~19・10。熟練講師が指導。各会場は差出南のブンゲイ印刷2階。(問)四ツ葉フラワー(電)080・8179・1118

 ●ヨガメンバー
 ヨガで健康な体と美しい心を。毎週(木)19・30~21・00、川中島町公民館中津分館(中津農協2階)の予定。(問)樋口(電)080・3179・6724