2021年1月23日土曜日

1月23日号

 ●GOZAN自然学校「雪の森へのお誘い」
 1月31日(日)9・00戸隠奥社入り口駐車場集合、14・30解散予定。コース/大鳥居~随神門~杉並木~奥社参詣(雪上ランチ)~大鳥居。参加費一般2000円、小学生1000円、会員1000円、保険料含む。スノーシューレンタル1000円。ガイド付き。昼食、飲み物、保険証、ごみ袋、雪上用シートなど持参。定員15人、要予約。(申)(問)(電)080・5387・4019、(FAX)253・2404、(メール)gozan@dongry.jp

 ●社交ダンス無料講習会
 2月1日~毎週(月)4回、13・30~15・00、若里の中央隣保館。初中級レベル。丁寧にゆっくりレッスン。楽しく健康維持を。2月中、毎週(火)(木)の同時刻に上松のひやまホールでも無料講習会を開催。都合のいい会場へ。マスク着用。(問)フレール社交ダンス教室(電)090・4951・9094

2021年1月16日土曜日

1月16日号

 ●スノーシュー体験会
 1月24日(日)9・00、戸隠奥社入り口駐車場集合。スノーシューを持っていない人優先。レンタルあり。戸隠高原、森林植物園、鏡池を歩きます。会費2500円(スノーシューレンタル代含む)。持ち物/昼食、飲み物、帽子、手袋、防寒着、サングラス、ヘッドランプ、防寒靴、ストックなど、登山に適した服装と装備で。マスク着用。(申)20日(水)までに氏名、住所、スノーシューレンタル希望の有無、電話・ファクス番号を明記し、信州里山塾事務局(大村)までファクスで。(FAX)295・6116

 ●運動不足解消
 簡単な筋トレや優しいヨガで運動不足を解消しませんか。毎週(火)10・00~、大豆島隣保館。感染対策をしながら少人数で活動しています。誰でも気軽にどうぞ。(問)(電)090・2481・5241

2020年12月31日木曜日

1月1日号

 ●信濃ファイルフェニックスサッカークラブ  2021~22シーズンのレディースチーム新規選手を募集。対象は小4から一般の女子。小3以下は応談。原則毎週(日)、長野市や信濃町のグラウンド、体育館で練習。入会金1万円。年会費/同シーズン(無)、月謝なし。(問)西林(電)258・2225、(メール)mail@kahluamilk.sakura.ne.jp  ●ポセイドン長野水球クラブ  4月1日(木)からスタートする、市内初の水球クラブチームの生徒を募集。コースは水泳初心者チーム、小学生水球選手、中学生男子選手、同女子選手、高校生男子選手、同女子選手の6コース。GMは保谷雄介さん。本格スタートを前に、練習の体験や水球をやってみたい人、連絡を。(問)保谷(電)080・9434・3487  ●武術太極拳の会  メンバー募集。年齢、経験問いません。初心者も気軽に。 [伝統楊式太極拳の会] ▽(月)10・00~12・00、主に安茂里公民館。(問)上条(電)080・1141・8378 ▽(水)14・00~16・00、主に緑町の中部公民館。(問)降旗(電)090・1691・9909 ▽(木)10・00~12・00、主に浅川公民館。(問)坂井(電)259・0905 ▽(土)13・30~16・00、主に浅川公民館。(問)阿部(電)090・3474・7561。 [ジュニア競技(太極拳・長拳)選手育成の会](金)17・30~18・45、主に浅川公民館。(問)滝沢(電)090・4946・5925

2020年12月19日土曜日

12月19日号

 ●SATORIのよさこい  12月20日(日)10・30~11・30、北長池の朝陽支所2階。善光寺よさこい総踊り「切り火」を一緒に踊りましょう。参加費500円。マスク着用(運動時は随意)。(問)山崎(電)090・1829・7480  ●イルミネーションを見ながら楽しくノルディックウォーク  12月23日(水)18・00~19・15。篠ノ井の南長野運動公園聖火台前集合。正しいポールの使い方や歩き方など。全日本ノルディックウォーク連盟ウォーキングライフマイスターが指導。講習料500円、レンタルポール500円。要予約。雨天決行。(申)(問)山口(電)080・5147・4751  ●ノルディックウォーキングのお誘い  1月1日(金)10・00、大豆島テニスコート入り口(市東部浄化センター横)集合。1時間半程度、楽しく歩きましょう。(無)、要予約。ノルディックポール、飲み物持参。荒天中止。(申)(問)かすみ(JNFAベーシックインストラクター)(電)090・7738・6697  ●Liberacao FC(サッカークラブ)  2021年4月からの新年度メンバーを募集。小学生対象、性別問いません。個人テクニック重視の育成型クラブ。12月、1月に体験練習あり。詳細はホームページ(liberacaofcで検索)参照。

2020年12月5日土曜日

12月5日号

 ●健康ダンスを始めよう 1コイン体験レッスン  12月15日、22日の(火)17・30~、16日、23日の(水)10・30~、北長池663~2。いずれも1時間。参加費各500円。ほか日時応談。(申)(問)山崎(電)244・7691

2020年11月28日土曜日

11月28日号

 ●社交ダンス無料講習会  初中級レベル。ワルツ、タンゴ、ルンバなどを正確に丁寧にゆっくりレッスン。楽しく健康維持を。毎週(火)か(木)、13・30~15・00、上松のひやまホール。12月1日(火)、3日(木)からスタート。都合の良い曜日にどうぞ。12月中は毎週4回(無)。申し込み不要、直接会場へ。(問)火木曜社交ダンス教室(電)090・4951・9094  ●ノルディックウォーキングのお誘い  12月4日(金)8・00~9・30、市東部浄化センター横の大豆島テニスコート入り口集合、北長池のエムウェーブまで往復。(無)、要予約。ノルディック用ポール、飲み物持参。荒天中止。(申)(問)かすみ(JAFAベーシックインストラクター)(電)090・7738・6697

2020年11月21日土曜日

11月21日号

 ●ソフバ仲間  週末に市内の体育館でソフトバレーをしています。今回は50歳以上で多少でもバレーボールの経験のある男女を募集。(申)(問)(メール)efrl4391@yahoo.co.jp