2019年6月22日土曜日

6月22日号

 ●介護予防教室「歩(ぽ)・歩・歩 げんき体操」
6月23日(日)13・30~15・30、緑町の市ふれあい福祉センター5階。2本のポールを使用する高齢者向けの体操教室。室内でウオーミングアップして、市役所周辺をポールウオーキング。雨天時は会場内。参加費300円(スポーツドリンク付き)。ポール持参(ない人は500円でレンタル可)。22日(土)中に要予約。(申)(問)(電)050・5360・2104、(メール)garden.piece928@gmail.com

●社交ダンス 月曜社交ダンス教室
仲間を募集。初中級レベル。優雅なワルツ、タンゴ、ルンバなどを正確に丁寧にゆっくりレッスン。7月1日(月)からスタート。毎週(月)、13・30~15・00、若里の中央隣保館。月会費1000円。申し込みは直接会場へ。(問)(電)090・4951・9094

●笑いヨガ体験会
7月2日(火)13・00~14・00、緑町の市ふれあい福祉センター。参加費一般500円、会員300円。飲み物持参。予約不要。(問)しあわせ長野笑いヨガの会(中川)(電)090・6466・4723

●親子ビクスサークル☆手形アートコラボ企画
7月4日(木)10・00~11・30、大豆島体育館。生後6カ月以上の未就園児と親対象。会費1組1300円。要予約。(問)小島(電)090・8001・6852、(メール)oyakobikusuinyanagihara2017@yahoo.co.jp

●GOZAN自然学校 夏のエコツアー
▽「戸隠・池めぐり」トレッキング 7月7日(日)。9・00戸隠神社中社駐車場集合、16・00解散。小鳥ケ池、硯石、鏡池、森林植物園、みどりケ池、中社を巡る5時間半のコース
▽「戸隠・瑪瑙」低山登山 14日(日)。9・00戸隠スキー場駐車場集合 、15・30解散。スキー場からモミの林を通り瑪瑙山頂、戸隠高原を通る5時間のコース。いずれも参加費一般2000円、小学生1000円。保険料含む。ガイド付き。要予約。(申)(電)253・1127

●初心者バウンドテニス大豆島教室
7月12日~8月23日の(金)6回、15・00~17・00、大豆島体育館。興味のある人、手軽に運動したい人など。参加の受け付けは7月5日(金)15・00~16・00に同体育館玄関で実施。参加費全6回2000円、保険料別途。(問)市バウンドテニス協会(本沢)(電)090・9640・8502

●東長野いこいの家「ヨガ教室」
追加会員を募集。来年3月末までの毎月第1・3(火)13・30~15・00、吉田の同家。市内在住の人対象。会費6カ月4000円(会員数により変更)。講師は岡田幸子さん。(問)(電)(FAX)244・6721

●キッズスポーツ教室
生徒を募集。会場は篠ノ井の南長野運動公園。
▽幼児水泳教室 年少児~年長児対象。(水)(木)(金)、16・00~16・55。月謝4000円
▽子ども水泳教室 小学生対象。(月)(水)(木)(金)、17・00~18・00、18・05~19・05。月謝4000円
▽ジュニアフットサル教室 小学生対象。(月)(小4~小6)、(木)(小1~小3)、17・00~18・30。月謝3000円。(問)(電)293・4048

●シニア健康体操
メンバーを募集。毎週(火)13・30~15・00、吉田の太田公民館。太田地区以外の人も参加可。視力向上ヨガと簡単なストレッチを行います。体験500円、月額2000円。(問)倉沢(電)080・1044・5745