●高齢者体操教室「笑って楽しく元気体操」
4月20日(火)13・30～15・00、真島のホワイトリングのスタジオ。対象／おおむね65歳以上で体力に自信のない人、初めて運動をする人など。高齢者のための筋トレ、柔軟体操、脳トレ、レクリエーションなど。参加費500円。飲み物、汗拭き用タオル、上履き、ヨガマットかバスタオル持参。要予約。(申)(問)宮崎(電)090・8006・5883
●ノルディックウォーク講習会
4月24日(土)10・00～11・15、篠ノ井の南長野運動公園聖火台前集合。全日本ノルディックウォーク連盟ウォーキングライフマイスターのお笑い健康指導員が伝える健康づくり。講習費500円、レンタルポール500円。雨天決行。要予約。(申)(問)山口(電)080・5147・4751
●大人女子のための美尻トレーニング教室体験
4月27日(火)19・45～20・30、吉田の長野運動公園。30歳～60歳くらいの女性限定。プロパーソナルトレーナーのグループエクササイズ体験。運動が苦手な人歓迎。受講料2500円。定員10人、要予約。タオル、ヨガマットかバスタオル持参。シューズ不要。(申)(問)(メール)fsem.bodyworks＠gmail.com
●サッカースクール「飯綱校」
一緒にサッカーを楽しみませんか。小学生対象に受講生を募集。隔週(土)、飯綱町の三水Ｂ＆Ｇ海洋センター体育館。無料体験実施中。詳細はＥ―ＮＡＧＡＮＯスポーツクラブのホームページ参照（いーながので検索）。(問)(電)285・9120
●長野合気会
会員を募集。毎週(土)15・00～17・00、吉田の長野運動公園柔道場。合気道公認道場。体験、見学できます。(問)桧山(電)090・4460・3577
●ソフトバレー
メンバーを募集。毎週(水)19・30～21・30、徳間小体育館。年齢性別不問。現在メンバーは30代～60代の男女半々。試合形式で楽しくバレーをしています。会費は備品購入時に300円ほど。子ども連れＯＫ。見学可。(申)(問)岡谷(電)090・4955・2130
●若槻スポーツクラブ
メンバーを募集中。毎週(水)13・30～15・00、若槻公民館。健康体操やウオーキング、ソフトバレーなどを楽しむサークルです。(問)(メール)naganohokubusc2011＠gmail.com
