2019年4月20日土曜日

4月20日号

 ●稲里剣道クラブ
 剣道体験会を4月20日(土)13・30~、稲里町の広徳中格技室で開催。年齢不問、誰でも参加できます。剣道着を着用し写真撮影や竹刀で風船割りなど。(無)。参加者にプレゼントあり。(問)内山(電)090・9357・1026

 ●善光寺大勧進 お寺ヨガ
 4月28日(日)10・00~11・30、元善町の善光寺大勧進。初心者歓迎。参加費1600円。ヨガマット(レンタル100円)、タオル、飲み物持参、動きやすい服装で。(申)EMI(電)090・3048・0633、(メール)e.smile.4334@gmail.com

 ●ポールウオーキング教室
 4月28日(日)10・30~12・00。稲田のマーシィー稲田薬局集合、周辺を歩きます。身長145cm以上の人対象。参加費1000円。ひも付きのシューズで。飲み物持参、ポール貸し出し。(申)マーシィー稲田薬局健幸館(電)239・6767

 ●社交ダンス無料講習会
 ブルースとジルバの簡単なステップで踊ってみましょう。4月29日(月)14・30~15・30、上松のひやまホール。上履き持参。その後のパーティーに体験参加可。(問)太田(電)090・4384・2832

 ●笑う体操=笑いヨガ
 4月30日(火)10・30~11・30、問御所町の市生涯学習センター3階第3学習室。飲み物持参、動きやすい服装で。参加費500円。(問)月岡(電)080・8700・9730

 ●サンアップル通年スポーツ教室「ずくだせダイエット部」
 5月~来年3月の月2回(金)20回、13・00~14・00、下駒沢の県障がい者福祉センター。18歳以上で、肢体不自由障害のあるBMI25以上の人対象。新規者のみ。4月23日(火)までに要申し込み。(申)来館か(電)295・3442、(FAX)295・3511、(メール)sunsport@mx2.avis.ne.jpへ。

 ●長野市柔道クラブ
 小中学生の会員を募集。柔道で体力づくり、仲間づくりを。対象/年長児以上の男女。毎週(月)18・30~19・45、(土)17・30~19・00、県警察本部体育館(市立長野図書館東隣)。入会金2000円、月会費2000円。見学は気軽に。(問)平林(電)090・8873・6185