2017年6月17日土曜日

6月17日号

●ママボディメイク
6月23日(金)10・00~10・45。生後3カ月~1歳前後の子と親対象。同日11・15~12・00に親子ビクス開催.生後6カ月~3歳の子と親対象。いずれも会場は若里の飯島建設本社ビル3階。参加費各800円。飲み物、タオル、抱っこひも持参、動きやすい服装で。(申)D―ライフスタイルショップ(電)224・1835

●フラダンスグループアヒアヒ
初心者向けのハワイアンフラダンスのレッスン。6月24日(土)19・00~20・30、往生地公民館。通常は毎月第3(土)に実施。参加費1回1000円。動きやすい服装で。年齢問いません。(問)中沢(090)4836・5737

●畑DE朝ヨガ&健康講座「夏に疲れない身体を作ろう」
6月26日(月)8・00~11・00.ヨガは真島町真島の畑、健康講座は梵天公会堂(雨天時はヨガも同公会堂)。参加費/予約2500円、(当)3000円。ヨガマット、水、虫よけ持参、動きやすい服装で。レンタルヨガマット500円(要予約)。(申)鍼灸治療院くう(メール)kuu.hari@kih.biglobe.ne.jp

●若里公園・ポールウオーキング教室
6月26日(月)10・00~11・30、同公園。雨天時27日(火)。参加費600円。飲み物、ある人はポール持参。要予約。(問)長野シルバー人材センター(柳沢)(電)237・8315

●笑いヨガ 笑って健康
6月27日(火)10・30~11・30、新田町のもんぜんぷら座地下BOX5。会費500円。飲み物持参。(申)月岡(080)8700・9730

●シェイプアップ体操
仲間を募集。毎週(月)10・00~11・30、古里体育館。年会費1000円、月謝2000円。筋トレやストレッチで健康な体をつくりましょう。体験随時。(問)中島(電)296・0333

●新規金曜日テニス教室
(金)19・00~21・00、市内で硬式テニスの練習。新規に20代~40代の初心者対象に開催。少人数で指導します。(問)(メール)aqwer3782@docomo.ne.jp